バームクーヘンと紅茶

珈琲よりも紅茶派になってきた私。
どうも珈琲は胃への負担が大きいような気がしまして。
紅茶もカフェイン入っているので同じようなものなのかもしれませんが、感覚が違う。

紅茶の方が身体にすっと吸収されていくイメージが個人的にはあります。
私の入れている珈琲が濃すぎた可能性も否めませんが・・・。
ティーパックで入れる紅茶も充分美味しいですね、量も結構多く作れるし。

紅茶とバームクーヘンをあわせるのが最近の至高のおやつ♪
お昼ごはんを少なめにしてその分おやつで帳尻を合わせるという。
完全にスイーツを優先させるライフスタイルになってきました。

仕事でストレスたまるんですよ、本当に。
お酒の飲めない私はスイーツ食べてなんとか乗り切るしか無い。
ご飯＋おやつだとさすがにカロリーオーバーなのでそこはお昼ごはんで調整して。

パン屋さんのサンドイッチと野菜ジュースが多いかな。それで400カロリーくらい。
紅茶も色々と奥深いようなので、これから様々な種類のものを味わう楽しみが出来ました～。

スイーツ巡り